Annað slagið Rækt

Fórum í tíma í gær, tókum 5km á róðrartækinu.

Af markmiði mínu fyrir 1. maí (200km) er ég kominn með 15 km.
Fyrsta skiptið eftir áramót 23:37
Annað skiptið 22:57
Þriðja skiptið, fætur fastir einungis hendur notaðar 26:37.

Það verða reglulegar uppfærslur eftir því sem ég mæti í ræktina.